被后抱怎么脱身

被后抱是一种常见的危险情况，特别是在公共场所或者人多拥挤的场合。在这种情况下，保护自己的安全是首要任务。以下是一些可能的方法来脱身：

1. 保持冷静：被后抱时，尽量保持冷静，不要惊慌失措。保持头脑清醒将有助于更好地应对这种情况。

2. 锁定肘部：如果你感到身后有人贴得很近或者试图抱住你，迅速将双手臂弯曲，用手肘紧紧贴在身体两侧。这样一来，对方很难抓住你的手腕或者身体。

3. 利用重心转移：如果被后抱者对你施加了向前推的力量，你可以利用重心转移来保持平衡。迅速将身体的重心向后移，并将双脚往后踏出一步，然后用膝盖撞击对方的腹部或者下体。

4. 使用自我防卫技巧：如果你有一定的自卫技巧，可以利用这些技巧来脱身。例如，你可以使用擒拿术、关节技或者直击要害等，来打击对方并争取脱身的机会。

5. 大声呼救：如果你身处公共场所，被后抱时，要尽量大声呼救，吸引周围人的注意。这样周围的人可能会过来帮助你。

6. 逃离现场：如果有机会，可以尽量逃离现场。寻找人多的地方或者安全的地方躲避，并向有关部门报警。

7. 使用自卫工具：在一些情况下，你可以使用自卫工具来提高自己的安全。例如，口哨、喷雾剂或者紧急报警器等工具可以在关键时刻发出警报或者帮助你防御。

无论采取哪种方法，脱身的关键是保持冷静和迅速反应。在平时，也可以通过学习一些自卫技巧、提高身体素质和加强警觉性来预防这种情况的发生。在危险情况下，及时呼救和争取脱身的机会是保护自己安全的重要手段。