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慢性病成威胁中国居民生命安全最主要原因

发布时间:2020-03-20 12:32:39 阅读: 来源:早餐车厂家

原标题:慢性病成威胁中国居民生命安全最主要原因专家称健康生活方式可予以防控

国际在线报道(记者徐婷):当前,慢性病已经成为世界各国都面临的严峻挑战。今年发布的《2015年中国居民营养与慢性病状况报告》显示,十年间中国居民高血压、糖心病等主要慢性病的患病和癌症的发病均呈上升趋势,全国居民慢性病死亡已经占到了总死亡人数的86.6%,慢性病已经成为威胁中国居民生命安全最主要的原因。慢性病是否就无药可救了呢?今天(8月20日),第四届中国健康生活方式大会在北京召开。与会专家们表示,慢性病可以通过健康生活方式予以防控。

在8月20日举行的第四届中国健康生活方式大会上,中华预防医学会会长王陇德院士强调,慢性病防治已成为全社会刻不容缓的重大任务。

王陇德:“世界银行预测,如果中国不改变目前的防控现状,到2030年,中国将会有3177万卒中患者。哈佛大学研究预测,2012年到2030年间,五种主要的慢性病,心脑血管病,癌症,慢性呼吸系统疾病,糖尿病和精神疾病,将会给我国带来约28万亿美元的损失,因此,慢病防治已是医疗卫生界,乃至全社会刻不容缓的重大任务。”

慢性病又被称为生活习惯、生活方式的疾病,它与人们的生活方式息息相关。众所公认,健康的生活方式使人健康、快乐、长寿。不健康的生活方式使人疾病缠身、精神沮丧、早亡。中国疾病预防控制中心主任王宇表示,慢性病也可以通过改变不良的生活方式来予以防控。

王宇:“要实现慢性病防控的全球目标,必须继续在改变不良生活方式上下大力气。在控烟、促进健康饮食,身体活动,减少食用有害酒精等方面做出更大努力。40%的癌症可以预防,30%的因癌症死亡可以避免,(前提是)基于我们一个健康的生活方式。”

值得关注的是,本次健康生活大会将主题定为“功能社区健康促进”。所谓“功能社区”,是指由学校、企业、机关等相同处境人群构成的社群,是劳动力人群聚集的主要场所。业内人士表示,关注职业人群的健康具有非常重要的意义。因为约一半的慢性病负担发生在65岁以下人群,必须重视社会上一半以上的生产力人群的健康问题。

中国疾病预防控制中心主任王宇强调,社会各界应关注职业人群健康,携手应对慢性病挑战。

王宇:“生活方式是全社会的,企业也应积极参与,来承担这部分责任,因为人的时间、活动,在职场占了巨大份额。努力打造健康工作环境样板间,做践行健康生活方式的排头兵,目前,中国疾控中心也在按照国际抗癌黄金标准和要求,制定工作场所防癌和促进健康的方案,我们也号召所有的企业、事业单位,机关部门积极地参与。”

作为健康知识传播宣传员,著名主持人白岩松提到,数据显示,中国欠运动的成年人超过80%,很多白领都以没有时间为由不去锻炼身体。如果国人不能从现在开始储蓄健康,更加重视健康,将会面临非常严重的问题。

白岩松:“我每次看到写字楼里头,一到中午吃完饭,电梯前全是人的时候,都会猜想,他们都会去多少楼呢?结果发现,相当大的比例就是3楼、4楼、5楼,等电梯等10分钟,在那里聊天,但是如果你去问他,他总会说,我特别想锻炼,但是没有时间,结果他一辈子都没有时间,等他有时间的时候,就没有身体了,做不动这些事情了。目前在中国白领中,这样的问题极其严重。”

对此,专家们提到,白领们可以尽量利用自己的零碎时间,积少成多地进行锻炼。可以学习一些只需要自己办公区域这么大的空间就能完成的一些身体动作,以增加自己的灵活性和平衡性。最重要的是,首先要有进行锻炼的意识,然后合理地安排自己的时间。

与会专家强调,想要实行健康方式,需要全社会共同参与。以吸烟为例,不能单单指望卫生系统来扭转。首先,政府要制定法律法规,减少烟草危害;社会上,教育部门要要求学生不得吸烟;商业零售商不得做烟草广告,不得向未成年人售烟等。再比如肥胖,这是导致慢性病的最主要的因素之一,也是最难改变的人们的行为之一,需要母亲在儿童期开始科学喂养,需要学校保证学生的适当运动,帮助学生建立运动习惯。社会上,食品企业不得在学校周围推销碳酸饮料和高热量的快餐食品等。

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