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五一假期小心前列腺炎找上门0【关注健康】

发布时间:2019-09-12 21:22:16 阅读: 来源:早餐车厂家

【健康讯 2016年4月25日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

五一假期刚刚过去,不少上班族早就回到岗位上,有的男性朋友则把年假放到一起,趁机放松一下。有资料显示,每逢节假日前列腺炎的发病率都明显高于平时。其中饮酒是前列腺炎复发的首要原因,占60%左右。专家提醒:假期走亲访友,推杯换盏,起居无常,广大男士需小心前列腺遭”劫“,尤其是曾经患过前列腺疾病的男士,更应多加防范。特别值得一提的是,许多人忙于工作,难得假期放松,就把节目安排得满满的,不断透支精力致使抵抗力下降;前列腺炎的危害同病毒性感冒一样,最易入侵相对虚弱的身体。

前列腺极易被酒精“醉倒”

专家介绍,前列腺很容易被酒精“醉倒”,特别是患有慢性前列腺炎或增生的病人。前列腺是一个对酒精非常敏感的器官,血液中酒精浓度越高,前列腺肿胀也就越厉害。前列腺炎的危害那些慢性前列腺炎患者,他们的尿道平时就有压迫的情况,被酒精“灌醉”后的前列腺会侵占更多的尿道空间,造成排尿困难。压迫严重时,就会发生急性尿潴留,滴尿不出。

假日里,出游、探亲、熬夜,本就令前列腺疲惫不堪,再加上饮酒,无疑是雪上加霜,症状反复发作,也就在所难免了。专家提醒:除了饮酒,男人们的许多不良生活习惯,同样会令前列腺受损,进而易引发各种炎症,久坐、久驾就是其中之一。假期中,难免要与亲友打打麻将,或是宅在家里长时间对着电脑,对此专家表示:男性的生理结构导致男性处于坐位时,会使前列腺慢性充血瘀血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。前列腺炎的危害因此男性不宜久坐久驾。

外出旅游慎用公用毛巾

难得假期,许多人选择外出游玩,旅途劳累,而有的旅游景区住宿条件差、消毒不彻底,男性朋友稍为懈怠,就会被病菌感染。对此专家提醒:出入公共场所,应避免使用公用毛巾、浴巾,使用宾馆床被、马桶也应多加小心,及时清洗、消毒。

另外,辛辣食品,如葱、蒜、辣椒等会刺激消化道,引起血管扩张和组织充血,使得前列腺长期充血,易引发炎症;另外,食辣易引发便秘,也会累及前列腺健康。许多男人不爱喝水,尤其在户外时,总感觉拿水是个累赘。专家提醒:不喝水,又因为天气热出汗比平时多,相对来说尿液就会浓缩,尿中的有害有毒物质聚积,容易回流入前列腺管造成危害致病。

据统计,在短时间内反复多次性交者,急性前列腺炎的发病率高达98.7%。这是因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液,所以要充血、水肿、肌肉收缩,而一般情况下,需24~48小时充血水肿才能消除(时间长短和年龄有密切关系)。如果过频,造成反复充血水肿,就会造成前列腺的病理变化,易引发炎症。对于一些长期分居两地的夫妻,这个小长假,难免性生活比较频繁,应注意节制。

专家建议:无病预防有病早治

专家表示:日常生活中应加强保健意识,在饮食上多吃富含锌的食品,多饮水多吃干果、生菜、水果、鲜果汁、干豆、糙米,这些都非常有助于预防前列腺问题;不宜长时间骑自行车及长时间开车,两至三个小时就应起来走一走,减少久坐带来的局部高温与生殖器压迫感;戒烟少酒,规律性生活;不穿紧身内裤,避免高温浴,不可憋尿;注意个人卫生,包皮要经常外翻清洗。

而男性朋友一旦出现前列腺疾病的相关症状,即尿频、尿急和尿痛;下腹、后尿道、会阴和肛门处坠胀不适,腰背疼痛等症状时,不要惊慌,不要讳疾忌医,更不要选择漠视或是私自乱治。应正确认识并对待前列腺疾病,当发现不适时,尽早去专科医院进行科学检测,确诊分型,然后对症治疗。同时在精神上消除焦虑情绪,树立战胜疾病的信心,配合并坚持治疗,如此才能保证早日康复。

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