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孕妇头痒头皮屑多的原因【减肥】

发布时间:2019-08-16 16:57:33 阅读: 来源:早餐车厂家

孕妇头痒头皮屑多的原因

1、洗头太频繁。洗发过于频繁,容易使头皮和头发表面都有一层自我保护的物质受到破坏,头皮自然也容易干燥发痒。一般来说,在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下,一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次,必要时3-4天洗1次。

2、饮食习惯。平时吃太多刺激性的辛辣食物,抽烟、喝酒,都会让内分泌紊乱,从而导致头皮分泌脏污油脂。

3、睡眠不足。睡眠不好,同样会导致生理机能出现问题,导致头皮的代谢得不到很好的缓解与调节。睡眠不足会令头皮油脂分泌量增加,增加头发机会外,更可能影响正常血液循环,阻碍毛囊吸收营养,增加脱发机会。所以应尽量有足够休息。

4、洗发水不适合。根据每个人不同的发质,例如是油性头发,一般要使用比较干爽的洗发水。如果是干性头发,应该选用滋润焗油类的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

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